1474章后程灭杀人类前十！大邱的奇迹开始了！

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第六位。
    前面有布雷克、凯斯顿布兰德曼、贝利、维考特、以及迪克斯。
    这个位置上来看，前程结束后，相当凶险了。
    全国观众看到这里，都为劳逸捏把汗。
    第五的位置，想要拿到大Q，难度已经是越来越大。
    别说外行人，就算是内行人，你看看二沙岛这些人的表情，也没有几个是轻松淡定的。
    还是有些顶不住么。
    张培猛看着劳逸现在落后到了第六，仅仅领先第六道库兰蒂马蒂纳他都感觉到有些“着急”。
    要不是眼睛一直盯着，没有时间，估计都要开骂了：
    你在干啥？第六？你可是我的对手，你跑这样，我也很没面子的好不好啊。
    赵昊焕这个时候也感觉到局面困难了，但他还是下意识扫了一眼苏神，果然……
    这家伙的表情。
    一如往常。
    只是看得很认真。
    并没有任何的焦急和变化。
    天朝体育台这边，杨剑也都声音有些带上了焦躁：“劳逸落后到第六，没有时间了，必须要赶紧追上去了！”
    是的。
    没有时间了啊。
    大牛，你也该拿出真本事了吧。
    你的大心脏，也该发威了吧。
    六十米一过，进入后程，劳逸似乎很快就从刚刚被迪克斯超级步频影响中恢复，甚至因为局面的艰难，更加专注起来。
    这就是大心脏运动员的不同。
    越是局面不利，他们不会沮丧和放弃，反倒会莫名其妙更加集中。
    苏神也是这种，所以他很清楚劳逸，能做到什么，拥有什么样的能力。
    这一枪，要是给张培猛在这一组，可能还真的就寄了。
    因为张培猛的大心脏能力，是不如劳逸的。
    但换成了劳逸。
    就不是没有机会！
    劳逸这个时候，也是集中了全部精神，这是种很奇怪的感觉，这个时候宛如自己的注意力都提升了，莫名其妙仿佛周围的一切，都可以更加清楚把控到。
    就连脑子，也更加的灵活和冷静。
    现在自己是第六，但依然不是……没有机会。
    因为小添哥在自己上场前的最后一句叮嘱就是：
    不要放弃。
    冲到最后再说。
    嗯。
    不要放弃。
    我还有机会。
    劳逸这个时候把冬训的重点开始发挥。
    摆动腿的大腿带动小腿，然后小腿带动踝足的弧形扒地。
    在支撑腿结束阶段，后蹬的时候快速高摆
    摇股动胫，然后踝足以及地。
    卒于腿，后蹬速摆。
    在这种状态下，他好像可以更加清楚就感觉到每次落地的时候，作用力的实施与支撑反作用力的传递。
    似乎每次落地，都要通过足掌运行的感觉……
    越发清晰。
    每次都要开始把自己的送髋，蹬伸，摆臂，等等。
    全部整体后，开始往里面相互融合。
    这样才能让自己的身体保持更加笔直，减少弧形扒地的路线漂移问题。
    减少弧形扒地的左右摇摆问题。
    这就是劳逸的冬训训练最大的一个要点。
    现在，就是最后的检验时刻，一个赛季了，也比了这么多场，就看现在了。
    这些问题劳逸都做的不错了，那就只剩下最关键的一个点……
    使用者的身体机能和身体素质够不够用。
    能不能达标。
    如果在跑起来的过程中，尤其是到了后程，你的身体素质身体力量跟不上了，那就什么都不用谈了，什么技术都是空话。
    技术是需要身体带动的。
    劳逸今年为了解决这个，另外一个苦练的，就是他的核心。
    极大强化自己的核心力量。
    他没有苏神那么好那么详细的技术掌控能力，那么就只能用最简单但同时也是最笨的办法——————用更强的核心去稳定住。
    核心不够稳定，那就容易出现路线波动和偏移的问题。
    你越稳定，自然就越路线不飘。
    劳逸或许没有办法和苏神一样利用各种技术掌控能力来分解这些，最终达成丝滑的技术整体性解决这些。但他有一点，这是在二沙岛公认的……
    那就是……绝对不输任何人的努力和态度。
    训练强度自然不必多说，都是有任务和规划的。
    和以前的“三从一大”完全不同，也不需要你去这么做。
    但是在如何把训练任务和训练规划做到更好，做到更有质量。
    那就是现代科学训练运动员自己要做的事情。
    就拿深蹲举例子，同样是深蹲一百五十公斤，同样是十个，你是很快并且没有什么控制全程姿势越做越变形，代偿越来越多，另外一个

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