第15章 异世界的第一次武道训练

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    科琳分析科迪莉亚领地结构的过程,就是在给迦拉克隆分享知识。
    作为回报,迦拉克隆也得履行契约中,帮助科琳提升肉体强度的义务。
    「武道是对肉体力量的全方位开发,所以修行武道的第一步,就是找到一组能够大幅度消耗自己体能的动作。」
    关于武道修行的知识,理论上讲并不复杂,核心就是两个关键点:
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    【锻体】和【武技】
    锻体是指一切能够增加身体强度的手段,不管是外用药材,还是下苦工打熬肉身,这都属于锻体的范畴。
    而武技指的是具体的搏杀技巧,以及通过肉身动作和精神意志,所触动的超凡之力。
    一个是日常锻炼,一个是对战拼杀。
    对于武道强者来说,锻体和武技,这两方面都要抓,且都要硬。
    如果只是因为一些奇遇拥有了强大肉身,但却完全不懂武技的话,这种家伙空有一身蛮力而无法发挥。
    同样的一份力量,精通技巧的强者就能够做到,行走于枪林弹雨中却片叶不沾身的境界。
    不懂武技的话,就只能当黑皮体育生了,主打的就是一个肉身比较耐活,只要没被打死,就能嘴硬一句再去沉淀。
    「咱们现在还不用研究武技,在成长期把肉身基础打熬好就行。」
    简单介绍了一下武道修行的情况,迦拉克隆就带着科琳做起了一系列看起来有些古怪的动作。
    龙类的身体构造和人类不同,但锻体的原理是相通的。
    正所谓用进废退,猎豹因为生来就需要高速奔跑,所以它的身体为了适应高速奔跑的速度,进化出了一系列独特的构造。
    更庞大的肺,更有力的肌肉,更具流线型的身躯……
    这种特徵是先天的,是很难锻炼出来的。
    但在猎豹群体中,也有强大的猎豹和弱小的猎豹,强大的猎豹是自小就有充足的食物供应,而且经常高速奔跑的。
    它们会在这个逼近极限的锻炼过程中,不断强化自己的肉体力量,肌肉变得更加臌胀有力,呼吸的效率也会更高,散热能力也会小幅度提升。
    「首先是最基础的静力性训练,也叫桩功,就是要在静态保持一种活用浑身肌肉的状态。」
    巨龙也能练站桩吗?答案是可以的。
    华夏的科学研究者和武道强者,通过测量迦拉克隆的肌肉形态和骨骼结构,在三天时间内,为迦拉克隆建立了巨龙运动模型。
    人类保持扎马步的姿态,能够充分激活下肢和核心的力量。
    作为四足着地的生物,巨龙没法像人类一样扎马步,但巨龙也有着适合自己的桩功。
    只见迦拉克隆伸长脖子,高高翘起尾巴,尽力把双翼张到最大,四肢也绷直略微分散,呈现出一种看起来颇为费力的支撑状态。
    「像我这样做,充分调动起平常用的比较少的这些肌群,用我们的体重给肌肉增加负荷。」
    迦拉克隆的脖子丶尾巴丶双翼所摆放的位置都是有讲究的,都是舒展身体后,会让龙感觉最费劲,最累的姿态。
    没办法,作为巨龙,天生就喜欢蜷缩着睡觉,没有必要的话,也不愿意展开翅膀。
    翅膀是一个相对脆弱的身体结构,如果没有飞行的必要,巨龙会把翅膀收在身体周围。
    而且,巨龙作为典型的魔法生物,翅膀是用来辅助飞行的,而不是飞行所需的刚需身体部位。
    像是蛇龙丶棕龙这种没有双翼,或者双翼已经退化的巨龙,也能通过使用魔法飞行。
    长期把翅膀收起来不使用,会导致某些巨龙的翅膀强度不够。
    对于巨龙这种肉身强大的生物来说,他们明明可以把双翼锻炼得很强,但绝大部分巨龙都不会主动去提升双翼的强度。
    「好累!」
    所以在科琳学着迦拉克隆的样子,把双翼展开,脖子和尾巴翘得老高,用四肢撑地时。
    她的背部充满了古怪的酸胀感,浑身上下的肌肉像是在颤抖一样。
    在迦拉克隆刚刚进入状态时,科琳的身体就开始抖了起来。
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