第12章 雨天锻炼

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和期待压回心底。
    进化是以后的事情,眼下他有更迫在眉睫的问题。
    他蹲下身,手指插进门边被雨水浸湿的土壤里,捏了捏,触感似乎更松软了些。
    调出土地信息一看:
    【肥沃度:65/100】
    比昨天又降了。
    自从变成树屋,这肥沃度消耗快得像开了闸,一天掉五点。
    施肥的事,必须排在雨停后的第一位。
    他走回工作台,调用能量,造了把新的石锹。
    雨的到来,让一些计划被迫改变,却也给了他一个可以喘息和调整的时间。
    李维活动了一下肩膀,感觉身体里那股因连续高强度劳作,而微微发胀的肌肉。
    他唤出个人面板:
    【李维】
    【综合实力:6+7+10+2=25】
    【生命值:150/150】
    【饥饿值:138/150】
    【饮水值:142/150】
    【精神值:200/200】
    【体力值:121/130】
    【天赋·养蜂人】
    【装备:坚固木棒、木质盾牌】
    裸属性又涨了两点。
    两天时间,肉体上的变化能有多大?
    他握了握拳,臂膀肌肉线条似乎紧实了一点点,但感觉并不明显。
    或许成长就是这样,悄无声息地渗透,直到某天需要时,才显出差别。
    所以一刻都不能停歇,笨鸟先飞。
    深蹲。
    没有负重,只是最基础的徒手动作。
    动作不快,重在控制。
    十次一组,做了三组。
    大腿前侧和臀部的肌肉开始发热,发胀。
    这是砍树锻炼不到的地方。
    接着是靠墙静蹲。
    背贴墙壁,身体缓缓下滑,直到膝弯呈九十度直角,仿佛坐在一张看不见的椅子上。
    三十秒,大腿就开始颤抖。
    一分钟,汗珠顺着鬓角滑下。
    坚持到一分半,腿一软,滑坐在地,大口喘气。
    这是在提升核心稳定。
    休息片刻,他翻身做起俯卧撑。
    他的力量不算强,标准俯卧撑做到十五个就力竭了,后面几个动作已经变形。
    他也不勉强,趴下喘息,等力气恢复些,再挣扎着做几组不标准的。
    这一套简陋的组合下来,浑身热气腾腾,汗水浸湿了里衣,紧贴在皮肤上。
    肌肉酸胀,呼吸灼热,但源于身体被充分调动的疲惫感,却让精神格外清醒。
    另一边,陈纭坐在火塘边,用一片光滑的树皮作铲。
    正仔细地将灰白色灰烬,舀进一个刚刚接了一点水的木盆里。
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