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则从胸口涌向四肢，直达五脏六腑与骨骼深处。
凉与暖在体内交织，颇有些「冰火两重天」的意味。
但莫宁非但不觉得难受，反而觉得「冰」与「火」彼此中和，竟生出一种奇异的舒适感。
呼吸法运转之间，隐隐有一种越发轻松的感觉。
莫宁心中顿时浮起一丝明悟：
「巫师阁下的意见确有道理——身体与灵魂同时受到灵性力量的滋养，灵与身之间因此变得更加和谐，联系也愈发紧密，最终对精神力大有裨益。」
他不禁暗赞一声：「不愧是巫师。」
「呼——哧——」
呼吸声不断响起，沉稳而绵长。
悬在面前的虚幻光屏上，各类数据如洪流般奔涌。
这是【真理秘瞳】在忠实地记录着身体与精神的每一个最细微的变化。
莫宁相信，只要积累足够多的数据，一定能找到藏匿在深处的关键规律。
再以秘法术数为工具进行分析丶推演——这正是他的强项——迟早可以揭开呼吸法与精神之间的深层次奥秘。
而掌握了那层奥秘，再针对性地改进【高山呼吸法】，便是水到渠成的事了。
又过了几分钟。
莫宁忽然感觉体内涌起一股强烈的灼热感。
这股灼热来得太过猛烈，竟带来了轻微的痛感，让他不由得皱起眉头。
下一刻。
就好像火山喷发一样，灼热感朝着四肢百骸冲刷而过，全身一下子滚烫起来。
片刻之间，莫宁全身都出了一身汗，头顶更是腾起了肉眼可见的雾气。
虚幻光屏中的数据洪流奔涌得更加猛烈，每一个数值都在剧烈跳动。
但莫宁丝毫没有慌张。
灵性直觉告诉他，这绝对不是坏事。
灼热感来得快，去得也快。
短短一秒后，灼热感便彻底消散了。
他丝毫不觉得虚弱，反而感觉浑身上下好像有用不完的力气。
莫宁心中隐隐有了猜测，心念微微一动。
虚幻眼球内的星云流转，属性面板出现在眼前。
【姓名：莫宁。】
【精神强度：0.55。】
【体魄强度：0.22。】
莫宁瞄了一眼，眼眸闪过一丝笑意。
与预料得一样，果然是体魄强度提升了0.01点。
对巫师来说，虽然精神强度更重要，但体魄提升的优点也不少。
体力更好，干活更有力气，身体免疫力强，不容易生病，缺点就是饿得快。
「呼——！」
莫宁长长地呼出一口气，适时停下了呼吸法。
体魄值的意外提升，宛若一道光芒在脑海中倏然闪耀，彻底点燃了他的灵感。
他盯着窗外的雪山轮廓，心中若有所思：「或许我得对理论框架做出大幅度的调整。
「呼吸法不应该单单着眼于精神强度的提升，而是应该兼顾体魄值。
「灵与身之间本有一条坚不可摧的无形纽带，它们协同并进丶彼此滋养，说不定对精神强度的提升效果反而更好。」
莫宁很快坚定了自己的想法：「就这么定了吧。」
这已不仅仅是对理论框架的简单调整，而是将整座地基推倒重来。
最核心的提升指标，从原先单一的精神强度，变成了精神强度加上体魄强度。
研究难度不是翻一倍，而是五倍丶六倍，甚至十倍。
因为变量多了不止一倍，变量之间的关系也增加了不止一倍——两者叠加，便是几何级数的攀升。
对大部分学徒而言，这是一座令人望而生畏的巨塔，光是仰望便足以让人腿软。
但莫宁一点不在乎。
他从来不畏惧挑战。
就在这时。
「嗡~」
【秘法呢喃】突如其来的振动，打断了莫宁的思绪。
他伸手抚了一下戒面，愣了一下。