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长丶细丶匀丶慢，其实等同于一种缓慢的腹式呼吸，以此来激活副交感神经系统，让人的身体从紧张状态切换到放松状态，对休养身心很有帮助。」
林振刚问道:「这和瑜伽调息有什麽区别？」
「太极调息重点在于养生，瑜伽调息讲究『通』和『控』，它里面有许多风箱式的快速腹式呼吸，不太适用于您这种情况。」林明道。
他自己既修习瑜伽调息也修习太极调息，深知两者的区别。
「这个太极调息容易学吗？」林振刚问道。
「容易学，几分钟就能上手，静坐和站桩功都可以，七天左右能初见成效。」林明肯定道，一边转向老妈，「妈，你也可以学这个试试，现在你容易心急，修习这个很管用的。」
林振刚微微皱了皱眉，他注意到儿子对他称呼「您」，对妻子称呼「你」，这分明代表了两种不同的亲近关系。
不过他也没有过多纠结，儿子和他搞僵几年了，跟妻子确实更亲近一些。
他默默点了点头，算是同意了儿子的这项提议。
接下来是中药，苏半夏母子共同给他拟出了一副中药，林振刚捏着鼻子应下了。
「好了，爸，妈，现在我给你们传授太极调息，放心，用不了多长时间。」
制定好中医综合治疗方案，他就开始给老爸老妈传授太极调息了。
传授完太极调息他就准备动身返回奥克兰东区了，以后隔一天返回来一次，给父亲做针灸治疗，顺便指导爸妈的太极调息。至于中药和情志疏导，自然主要由他老妈负责。
「林明，你把我的车开上，反正我这段时间也不用，想要用车还有你妈的车。」
林明动身要走时，林振刚道。
后面儿子需要隔一天返回来一次呢，坐地铁再换通勤火车也太不方便了。
苏半夏没做声，她也不想让儿子跑来跑去的，但无奈她的针灸技术确实比不上儿子。
「那行，我开一段时间。」林明应道，带上一身换洗衣服的简单行李，在父母「注意安全」的叮嘱声中，挥挥手，开上父亲的雷克萨斯LS就走。
林振刚夫妻站在院子里望着儿子远去，心里感慨丛生。
儿子这趟回家前后也只有一天一夜，这麽点时间里，帮助他们调整了心态，让他们重新鼓起了心气，留钱，找官司证据，劝说和帮助他们制定治疗方案，上手针灸治疗，传授他们太极调息，这又得急匆匆返回奥克兰东区去营业。
帅气的儿子真的长大了，不再是他们印象中那个肩膀稚嫩，担不起事的小年轻了。