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事，都尝试着让这面『镜子』保持清明，如实观照，不随境转。」
陈朵点了点头，碧绿的眸子在夕阳下显得格外清澈。她能感觉到聂凌风的欣喜，虽然不完全明白「心镜初凝」具体意味着什麽，但她能确定，自己似乎做对了一件很重要的事。
心镜初凝之后，陈朵的修炼进入了新的阶段。她不再仅仅满足于每日固定的静坐诵诀，开始尝试在日常行走丶采集丶甚至简单的家务劳作中，都保持着那份「心镜清明」的状态。
这很难。外界的风吹草动丶体内的细微变化丶偶然生起的念头（比如看到一只松鼠蹦跳觉得有趣，或者闻到炖肉香气感到期待），都会不断「撞击」那面尚且脆弱的「心镜」，试图在上面留下涟漪或痕迹。
陈朵需要时刻警醒，如同走钢丝的艺人，在「如实感知」与「不被牵动」之间寻找微妙的平衡。这比单纯静坐对抗体内毒素要困难得多，也精细得多。她时常会「失手」，心镜被情绪或外缘扰动，泛起波澜，然后体内蛰伏的馀毒便会趁隙蠢蠢欲动，带来熟悉的隐痛和烦躁。
每当这时，聂凌风不会直接帮助她镇压，而是会及时出声提醒，或者以一个简单的动作（比如轻拍她的肩膀，或者指给她看一片形状奇特的落叶）来打断她陷入的「扰动」，让她重新回归「观照」的清明。
「破障，就是要在动态中磨砺心镜。」聂凌风对她解释，「静中得定，只是基础。动中能持，才是功夫。让这面镜子，无论外界是狂风暴雨还是和风细雨，都能映照分明，自身却湛然不动。」
这一天，聂凌风决定给陈朵一次更具挑战性的「破障」试炼。
秋高气爽，阳光明媚。聂凌风带着陈朵来到距离木屋约三四里外的一处开阔谷地。这里三面环山，谷底平坦，生满了过膝的丶已经转为金黄色的茂密秋草。一条清澈的溪流从谷地一侧蜿蜒穿过，水流潺潺。
「今天，我们在这里修炼。」聂凌风站定，对陈朵说，「我会用一些……『特别』的方式，来『干扰』你。你需要做的，就是无论我做什麽，都尽力保持你内心那面『镜子』的清明，如实观照一切发生，但不被任何景象丶声音丶乃至可能出现的『危险』感觉所牵动，更不能让体内的馀毒因情绪波动而被引动。明白吗？」
陈朵看着聂凌风平静的脸，又看了看周围开阔却安静得有些异常的谷地，碧绿的眸子里闪过一丝困惑，但还是点了点头：「明白。」
「好。现在，闭上眼睛，调整呼吸，让你的『心镜』稳定下来。」
陈朵依言照做。她盘膝坐在柔软的秋草上，闭上眼睛，默运冰心诀。很快，那面模糊却清明的「心镜」在意念中缓缓浮现，周围体内体外的景象开始以一种更抽离丶更客观的方式「映照」出来：风吹草动的沙沙声，溪流的水声，远处偶尔的鸟鸣，自己平稳的呼吸和心跳，体内深处那些蛰伏的丶暗流般的馀毒……
一切都很「清晰」，但并不「粘着」。她感觉自己像坐在岸边，看河中流水，看空中飞鸟。
就在这时——
「咻！」
一声极其尖锐丶仿佛能刺破耳膜的厉啸，毫无徵兆地从她左侧袭来！速度快得惊人，带着凌厉的破空声和一股冰冷的锋锐之意！
那是足以致命的攻击！身体的本能瞬间尖叫起来！恐惧如同冰冷的毒蛇，猛然窜上脊椎！体内深处蛰伏的馀毒像是被狠狠惊动的马蜂窝，骤然躁动！陈朵的心脏猛地一缩，几乎要停止跳动！那面刚刚稳定的「心镜」剧烈晃动，边缘甚至出现了细密的裂纹！
但她死死咬住了牙关，没有睁眼，没有躲闪，甚至强行压制住了体内本能要爆发的防御性蛊毒！她在心中厉声念诵冰心诀，将几乎溃散的意识拼命拉回那面「镜子」！
「观照！只是观照！」聂凌风平静的声音如同定海神针，在她意识即将失守的刹那响起，「那是风！是声音！是能量！不是『危险』！让你的心镜，如实映照它！」
「咄！」
那凌厉的破空声几乎是擦着她的耳畔飞过，然后深深没入了她身后几步外的草地中，发出一声闷响。
冷汗瞬间浸透了陈朵的背心。她的身体微微颤抖，但眼睛依旧紧闭，意识死死「钉」在那面布满裂纹丶却顽强没有破碎的「心镜」上。她「看」到了那道凌厉能量的轨迹，感受到了其上的冰冷锋锐，也「听」到了自己骤然加速的心跳和体内馀毒的躁动……一切都被「镜子」映照出来，清晰无比。
但她强行命令自己，不去「认同」那份恐惧，不去「跟随」那份躁动。她只是「看」着它们发生，如同看一场与己无关的皮影戏。
神奇的是，当她真正做到这一点时，那份几乎要冲破堤坝的恐惧和体内毒素的躁动，竟然真的如同被镜子「映过」的虚影，威力大减，开始缓缓回落。心镜上的裂纹，也在冰心诀的滋养下，缓慢地自我修复。