第117章 晨练
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第117章晨练(第1/2页)
晨光透过窗帘的缝隙,斜斜地切进房间里,在林默的眼皮上投下一片温热的亮斑。他皱了皱眉,缓缓睁开眼睛。昨晚复盘到深夜,睡眠不足让此刻的苏醒带着一种沉甸甸的倦意。但他记得和陆泽的约定——今早要加练三分。
挣扎片刻,他还是撑着坐了起来。房间里很安静,其他人显然都还在梦乡。林默轻手轻脚地洗漱完毕,套上那身洗得有些发旧的深蓝色运动服,悄无声息地下了楼。
“默总?这么早,又去打球?”
声音从厨房方向传来。林默转头,看见赵宁已经系着围裙在料理台前忙活了。她总是起得最早,林默有时觉得,她那月薪十万的勤奋劲儿,大概有一部分就体现在这雷打不动的清晨里。台面上摆着面粉、鸡蛋和几样配料,看样子她今天打算挑战自制汉堡胚。
“嗯,跟人约好了,去投会儿篮,活动活动筋骨。”林默应道,声音还带着刚醒的沙哑。
“挺好,多运动对身体好。”赵宁手上动作不停,笑道,“我琢磨着给你们换换早餐口味,正研究怎么烤面包呢,第一次做,可别嫌弃。”
“不会,我爱吃这个。”林默走到门边换鞋,“给我留两个,等我回来,肯定能吃光。”
“行!给你多加一个肉饼!”赵宁爽快地答应。
林默笑了笑,推门融入微凉的晨风里。通往篮球场的这段山路,他几乎是小跑下去的。肺部吸入清冽的空气,四肢逐渐舒展开,一种久违的、纯粹的雀跃在心底升腾。他太需要这种时刻了——让身体流汗,让头脑在重复的投篮动作中放空,这会让他一整天都感觉清爽而有力量。
“林哥!早啊!”篮球场边,陆泽已经抱着球在等他,年轻人精神抖擞。
“你不是更早?”林默跑近,微微喘气,“现在能像你这样天天早起的年轻人,可不多见了。”
“习惯了,早起清醒。”陆泽咧嘴一笑,把球抛给林默,“咱们开始?老规矩?”
“开始!”林默接住球,顺势拍了拍,“今天目标,不投进一百个三分,谁都不许走。你先来。”
“没问题!”陆泽站到底角,深吸口气,起跳,出手。
篮球划出一道弧线,“哐”一声砸在篮筐前沿弹开。
晨间的训练就此拉开序幕。林默先扮演“球童”的角色,不断给陆泽捡球、传球。陆泽身体素质出色,跑跳能力强,但投篮手感确实不算稳定。三十个三分试投下来,两个底角进了四个,四十五度角进了两个,弧顶位置稍好,进了五个。
“三十中十一……”陆泽抹了把额头的汗,撇撇嘴,“手感还是有点僵。”
“训练状态,马马虎虎。”林默客观评价,“轮到我了。”
当林默站上投篮点,整个节奏和氛围似乎都变了。接球、屈膝、起跳、拨腕,动作连贯得如同经过精密校准的机械,却又带着肌肉记忆特有的流畅韵律。篮球离开指尖,弧线又高又稳。
“唰!”“唰!”“哐…唰!”
命中率明显高出一截,仿佛两人处在不同的“段位”。林默享受这种感觉,就像他享受在股市中经过千锤百炼后形成的条件反射。投篮与交易,在某种程度上相通——当某个动作重复一万次,身体自然会记住最佳的感觉;当某种盈利模式被验证一万次,心智自然会洞察其中的核心规律。无非是极致的熟练,带来近乎本能的准确。
第一轮三十个球,林默投进了二十三个。他掂了掂球,对自己的手感还算满意。
“林哥,你这准头……到底怎么练的?”陆泽看得有些羡慕。
林默把球传回给他,走到他身边,指了指他的下肢:“你的发力有点脱节。力量没从脚底蹬上来,通过膝盖、腰腹传导,光靠手腕和手臂在推。这样稳定性不够,容易受干扰,也费力。”
“是吗?我再试试。”陆泽若有所思,重新调整姿势,屈膝更深,尝试着从脚底开始发力,将力量“送”出去。
“对,找那种全身协调、把球‘送’进篮筐的感觉,而不是‘扔’出去。”林默在一旁指点。
陆泽又投了三十个,这次进了十六个。他停下来,回味了一下,点点头:“好像……是有点不一样了。出手瞬间感觉更稳。”
“有感觉就对了。”林默拿起另一个球,运了几下,突然一个小幅度的体前变向接低手挑篮,球轻巧地擦板入筐。“细节调整,需要时间形成新习惯。”
“对了林哥,”陆泽一边继续投篮,一边说起闲话,“元旦那几天,估计没法陪你打球了。”
“嗯?有安排?”林默继续捡着球。
“唉,得去陪个重要的客人。”陆泽语气里带着点无奈,“躲来躲去,最后这差事还是落我头上。搞芯片这玩意儿,真是烧钱的无底洞。我爸托了不少关系,联系了些可能有意向的朋友,想拉些投资,组
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